Orario

Lunedì
19:00 - 20:30 Grappling All Levels
Martedì
19:00 - 20:00 BJJ Basic
20:00 - 21:00 BJJ Competition
Mercoledì
19:00 - 20:30 Open Class*
Giovedì
19:00 - 20:00 Grappling Basic
20:00 - 21:00 Grappling Competition
Venerdì
19:00 - 20:30 BJJ All Levels

* L'open class è un allenamento libero per tutti ove è possibile venire a studiare tecniche, fare drill o sparring organizzandosi con i compagni. L'insegnante sarà sempre presente a supervisionare la classe. Chi vorrà partecipare alla classe, senza aver chiaro su che cosa concentrarsi, potrà e dovrà chiedere all'insegnante un consiglio in merito agli esercizi da svolgere, che verrà fornito in base al percorso formativo individuale.

E' possibile accedere alla classe a qualsiasi orario dalle 19:00, non oltre le 20:30. Per maggiori informazioni sull'open class chiedere direttamente all'insegnante.